Растения — коже на пользу

Советы фитотерапевта

Воспаление кожи вызывают многие внешние воздействия — высокие и низкие температуры, трение и давление, солнечные лучи и радиация, растворители и моющие средства, лекарства и косметика. Нередко кожу атакуют бактерии и вирусы, грибы и простейшие, реже — паразитарные инфекции и яды растений. Реагирует она и на аллергены.

А наиболее частыми «внутренними виновниками» кожных заболеваний (и не только дерматитов, но и псориаза, например) являются нарушения пищеварения. У взрослых это прежде всего заболевания печени и желчевыводящих путей, колиты, запоры. Различные эндокринные изменения также могут осложняться воспалением кожи.

Лечение дерматитов должно быть комплексным, без врача вам не обойтись. Но для начала нужно проанализировать, с чем контактирует кожа, и по возможности исключить токсины и аллергены. Помогает дополнительное очищение воды, переход на более натуральные мыло, шампунь и косметику. Еще одна задача должна быть решена при любом недуге кожи — это очищение организма средствами и методами фитотерапии. Прежде всего надо поддержать печень, почки и кишечник.

Важно создать в организме невыносимые условия для любых патогенных возбудителей, и здесь растениям нет равных по трем причинам. Во-первых, растения обладают широким спектром противоинфекционных эффектов и при этом не уничтожают полезную микрофлору нашего организма (эубиотичны). Во-вторых, они активизируют внутреннюю иммунную защиту, а не подавляют ее, как антибиотики. В-третьих, они благотворно влияют на органы выделения — печень, почки и кишечник. 

Применяем растения:

• с противомикробным действием: аир, береза, девясил, зверобой, земляника, золототысячник, коровяк, календула, мелисса, ромашка, лабазник, тимьяны, цетрария исландская, шалфей, эвкалипт;
• с противовирусным действием: аир, герань душистая, календула, лапчатка прямостоячая, малина, мелисса, мирт, можжевельник, пихта, сосна, тимьян, чеснок, шалфей, эвкалипт;
• с антимикотическием действием: береза (почки), бузина черная, вероника лекарственная, дымянка лекарственная, ежевика (листья), ива белая (кора), исландский мох, мята перечная, смородина черная, ромашка аптечная, чистотел большой, шалфей;
• с противокандидозным действием: валериана, лаванда, ольха серая, орех грецкий (листья), тимьян, тмин, настурция, тысячелистник, укроп, фенхель, хмель, эвкалипт;
• с противопротозойным действием: брусника (листья), девясил, золототысячник, ива, исландский мох, календула, кровохлебка, лабазник, лапчатка серебристая, лопух большой, малина (листья, плоды), манжетка (листья), ольха серая, пижма, полынь обыкновенная, репейничек аптечный, смородина черная, тимьян, тысячелистник, шалфей, эвкалипт;
• с противопаразитарным действием: анис, девясил, лаванда, мята перечная, пижма, ромашка аптечная, фиалка, чеснок, эвкалипт.

Лучше всего принимать настой из сбора внутрь и настои из отдельных растений — для обработки кожи в виде примочек, компрессов, ванночек или просто обливаний. И те и другие делаем из расчета: 1 часть сырья и 50 частей воды, то есть 1 чайную ложку сырья заливаем стаканом кипятка, в термосе настаиваем час, процеживаем и используем в течение суток. Выпивать  следует 1 стакан в 2 — 4 приема во время еды.

Желательно дополнительно принимать растения с выраженным сорбционным эффектом — они связывают и выводят из организма токсические вещества. Прежде всего это ряска, семена льна, корни лопуха или алтея. Измельченные в порошок семена или корни принимают в сухом виде по 1 — 2 чайные ложки в день, запивая водой. Активированный уголь уступает этим растениям по всем параметрам.